Humala on vanha kansanrohto. Humalan rauhoittava vaikutus tulee humalankävyistä erittämästä eteerisestä öljystä. Humalankäpyjä onkin käytetty rohtona unettomuuteen, levottomuuteen ja jännitystiloihin. Humalasta valmistettu tee, kylpy tai sängyn viereen laitettu humalantähkä auttaa unta.
Iso kulhollinen humalankäpyjä (pienempikin määrä riittää, jos täytät pienemmän tyynyn tai pussukan)
Tyynynpäällinen tai vaikka jokin suljettava pussukka
(itse ostin 3 eurolla 40x40cm vetoketjullisen puuvillaisen koristetyynynpäällisen h&m alesta)
Kerää humalankävyt kun ne on vielä vihreitä. Kuivaa esimerkiksi saunan jälkilämmöissä. Täytä tyyny tai pussukka kuivilla humalankävyillä ja aseta se makkariin.
Rehellisesti sanottuna itse en pitänyt kuivatun humalan tuoksusta makuuhuoneessa ja tyyny siirtyi 2 viikon jälkeen saunaan. Eli ei välttämättä kaikkien makuun. Isäntä taasen ei tainnut edes huomata koko tyynyä.
Huom! Humalasta voi tulla paihoinvointia. Humala voi myös voimistaa lääkkeiden ja alkoholin vaikutusta ja kuivattu humala voi aiheuttaa ihonärsytystä.
pikipirtti.com 
Vastaa